七乐彩官网下载-凌晨4点起床跑赢20%球员!带你看NBA裁判的一天

在NBA赛场,裁判在大多数人心目中是神秘的存在,同时也是不讨好的存在,经常成为教练、球员和球迷泄愤的对象,而单场比赛的胜负和走势也往往在他们一念之间。

那么,NBA裁判们究竟是怎样的群体?他们的一天究竟是如何度过的?和教练球员相比,谁压力更大呢?《GQ》杂志记者亚历克斯-舒尔茨专访NBA新晋裁判费尼兹-兰瑟姆(Phenizee Ransom),为你揭开NBA裁判不为人知的一面。

上个赛季是兰瑟姆吹罚NBA比赛的首个赛季,他共吹罚了32场比赛,尚不及那些资深NBA裁判单季吹罚场次的一半。和诸如马克-戴维斯、Tony Brothers和比尔-肯尼迪这些大名鼎鼎的裁判相比,现年44岁的兰瑟姆的工作量仅有他们的一半。

据兰瑟姆所说,NBA裁判通常有4年的“试用期”。在此期间,他们每个赛季要吹罚30场NBA比赛,还有15到20场发展联盟比赛,得在各个城市之间来回奔波,几乎没有休息的时间。今天晚上你可能还在洛杉矶吹罚争冠球队的比赛,隔天晚上你可能就置身于缅因州或爱荷华州,远离NBA的喧嚣。

兰瑟姆在亚特兰大出生长大,自小便和篮球结缘,后来他曾就读于温斯顿-萨勒姆州大,后来转学至乔治亚大学,先后为2支校队效力。他走上裁判岗位纯属偶然。“我起初根本没想过要去当裁判,”兰瑟姆说,“直到有天我去参加一场比赛,对我的好友说,‘我能做得比那个裁判更好!’,朋友说,‘那你为啥不试试?’初次以裁判身份走上赛场,我才发觉,‘这比我想象得要难,我必须得做好。’”

据兰瑟姆所说,和教练、球员一样,裁判也需要大量的赛前备战:

“我通常在凌晨4点45分就起床了,5点15分来到训练馆开始一个小时的锻炼。我会做些拉伸运动和有氧运动,注意让身体各部分都得到锻炼,促进血液循环。”

“大概7点我吃早饭,早饭必须得丰盛些,因为头天晚上你消耗太大。早饭后,我会回家处理些家务,到了9点半,我会开始备战当天晚上的比赛,我会去看昨晚比赛出具的裁判报告,温习不同的判罚规则,预想各种可能在比赛中发生的特殊状况。”

“到中午11点,我们会开一个比赛日会议,不管在NBA还是发展联盟都一样,裁判们会聚在一起,讨论我们需要做什么,温习判罚的基本原则,然后分小组学习。我们通常会一起吃午饭,午饭力求清淡,包括很多色拉。随后我会回到我的房间,把晚上在球馆内要穿的衣服熨一下,打个盹儿。我还喜欢冥想一会儿,让自己放松下来。大概下午5点,我们会一起赶赴球馆,在更衣室集合后就各忙各的,有的继续做拉伸,有的去登记报到,有的继续温习判罚规则。”

如果当天没有比赛要吹罚,那么裁判们会做什么?兰瑟姆透露:“这样会稍有些不同,但我仍会在凌晨4点45分起床,并很快赶到训练馆,接下来一天的准备工作和比赛日没啥不同。毕竟你永远不知比赛中会发生什么,会出具怎样的裁判报告,你只能时刻保持警醒,持续学习,稍有松懈就跟不上比赛节奏。”

接下来,记者提到了大家最感兴趣的问题:“到底是球员打一场比赛累,还是你们吹罚一场比赛更累?”

对此,兰瑟姆回答说:“吹罚比赛那可真的是够累的。我会要求自己在单场比赛首节和第三节喝掉一整瓶水,还包括中场休息时。在第二节和第四节,我通常还会夹杂着去喝一些佳得乐饮料,饮料和水的分量各半。”

“比赛后我还得继续补充水分,并回到更衣室观看比赛录像。有时,裁判们会一起出去吃晚饭,晚饭也要吃好。毕竟比赛日的早餐虽丰盛却不能多吃,但我如今需要把消耗掉的能量补充回来,毕竟每场比赛我们大概也要跑2到4英里。随后,我会回到我的住所,再看一会儿比赛录像,为第二天做准备。”

“过去数年有件事始终在我脑海里,身为裁判我们的职责究竟是什么?我们也算运动员吗?我认为我们比其他人更像是马拉松运动员。这也让我对于如何锻炼体能有了新的看法。我可不是唯一的,每天早上我赶到训练馆时,会发现其他裁判早已开始锻炼了。”

最后,兰瑟姆提到了裁判们对比赛的态度。“我不知道大家是否了解我们裁判,尤其是NBA裁判,是否知道我们对比赛也是抱着极大的热情的,”兰瑟姆说,“我们会经常钻研和讨论如何才能更好地吹罚比赛,这可不是一份谁都能胜任的工作。”

记者提到了知名裁判迪克-巴维塔和巴克利那次著名的赛跑,询问兰瑟姆:“你和现役NBA球员赛跑的话会怎样?”

兰瑟姆霸气地回答:“我跑赢20%的NBA球员应不成问题。我会给自己一个机会,不会未战先怯。当我跑过终点线时,我可能会像巴维塔那样,摆出一个超人的姿势。”

(魑魅)

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